Préparation au PeeWee Élite

© Photographie : Vincent ÉthierCe programme d'entraînement s'adresse aux jeunes joueurs Atome BB et PeeWee première année voulant optimiser leurs capacités athlétiques afin de mieux performer lors de leurs prochaines parties.

Aspects visés par le programme :

• Agilité / Vitesse
• Puissance
• Endurance
• Coordination
• Stabilité

ou

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